Диeтoлoг Тaтьянa Дик призывaeт вместить в рaциoн корицу, куркуму, чабрец, шалфей и орегано, неведомо зачем как употребление сих специй, возможно, снижает возможность развития рака.
Вроде сообщает РИА Новости, сии специи, по словам специалиста, богаты антиоксидантами, которые оказывают противораковое операция и борются со свободными радикалами.
Корица опять же известна тем, а понижает сахар в гости, снижает риск развития от души-сосудистых заболеваний, а куркума улучшает функции мозга и способствует похудению.
Тимиан, по словам специалиста, полезен тоже при простудных заболеваниях, шалфей помогает около нарушении пищеварения, а орегано оказывает благотворное полномочие на работу желудочно-кишечного тракта.
