Мaндaрины – oдин изо симвoлoв зимы и Нoвoгo гoдa. Чeм ближe прaздники, тeм бoльшe семя нaчинaют пoкупaть цитрусoвыx. Сии фрукты могут существовать опасны, если маловыгодный знать меры. Об этом порталу «Страшный» рассказал Миха Лебедев, ведущий спецушник, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
После словам эксперта, отравиться цитрусовыми шалишь — они все-таки неважный (=маловажный) ядовиты. Но последствия избыточного употребления могут взяться самыми различными. Сие разрушение зубной эмали, ход кариеса, воспаление десен и воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Цитрусовые влияют возьми метаболизм многих лекарственных препаратов (статинов, бета-блокаторов, психотропных препаратов, некоторых анальгетиков). Они способны ослаблять продукцию некоторых ферментов, которые функционируют в печени и тонком кишечнике, словно может привести к тому, ровно лекарства будут держать свою активность длительнее, чем это нужно. Сие может привести к передозировке препарата. Особенно такое реалия выражено у грейпфрута и хотя (бы) получило название «явление грейпфрутового сока».
Мандарины не дай боже сочетать с продуктами, содержащими крахмал (чертово яблоко, рис, хлебобулочные фабрикаты, бананы, зелёный горошки), сладкими фруктами (финики, ананасы), высокобелковыми продуктами животного происхождения (пастрами). Следствием такого совместного употребления могут бытовать нарушения пищеварения с выраженными диспептическими расстройствами.
В мандаринах и апельсинах содержится обильно большое количество сахара, словно необходимо учитывать больным сахарным диабетом. Наворачивать наблюдения о случаях повышения артериального давления у гипертоников около чрезмерном употреблении цитрусовых. За вычетом того, все цитрусовые — сильные аллергены, вследствие чего аллергикам употреблять их в большом количестве никак не стоит.
Чтобы избежать различных нежелательных побочных действий избыточного потребления цитрусовых рекомендуется применять не более 5-8 апельсинов иначе говоря 7-10 мандаринов в неделю, ведь есть по 1-2 в с утра до ночи.
