Этoт нaпитoк имeeт свoи прoтивoпoкaзaния.
Дaнный кислoмoлoчный прoдукт считaeтся oбязaтeльным в здoрoвoм рaциoнe. Нo дeйствитeльнo ли всeм пользительно пить кефир? Прежде итого, подсказывают врачи, противопоказанием к употреблению сего продукта является индивидуальная невыносимость, сообщает Хроника.инфо со ссылкой для 24apteka.
Кроме того, кефирок способен испортить самочувствие людям с повышенной кислотностью желудочного сока (хана же данный продукт непосредственно содержит кислоту) и другими проблемами желудка.
«Кефир не позволяется пить при таких болезнях Тракт, как язва, гастрит, панкреатит, а вдобавок в случае рефлюксной болезни, в часть числе с изжогой», — предостерегли медицинские специалисты.
Поклонникам экстремальных способов похудения что-то разных диет на одном кефире люди в белых халатах настоятельно советуют не пускать в ход кефирных монодиет в целях похудения. В таком случае организму грозит недостаточное количество полезных питательных веществ, потому как содержащихся в самом кефире нехорошо для поддержания хорошего здоровья.
Способы похудения с употреблением не более одного кефира могут повергать к снижению иммунитета и нарушениям метаболизма, подчеркнули ученые.
И кефир может быть нежелателен пользу кого людей с проблемами почек. Быть почечной недостаточности дополнительная белковая дополнение нежелательна, а кефир – богатый фонтан белка.
Читайте также: Диетологи назвали съестное, которые можно есть в вечернее время
Наконец, абсолютно для всех кефирчик вреден в несвежем виде. В таком продукте увеличивается патогенная растительный покров, и в худшем случае напиток может вогнать к серьезному отравлению.
