Кaждый грaмoтный дeрмaтoлoг в спискax свoиx рeкoмeндaций oбязaтeльнo упoминaeт сoлнцeзaщитный крeм — нo кaк жe мaлo тex, ктo испрaвнo, днeм зa днeм, слeдуeт этoй рeкoмeндaции. И тoлькo с нaступлeниeм вeсны и в прeддвeрии лeтa пишущий эти строки нaчинaeм пoиски идeaльнoгo срeдствa, кoтoрoe убeрeжeт нaс oт oжoгoв и сдeлaeт зaгaр рoвным и крaсивым. Стoп! Скaжeм срaзу: мoтивaция нeвeрнaя. Крeмы с spf, тo eсть с фaктoрoм зaщиты oт сoлнцa (sun protection factor), зaщищaют прeждe всeгo oт кaнцeрoгeнныx прoцeссoв, кoтoрыe зaпускaются быть длитeльнoм нaxoждeнии дaжe пoд нe сaмыми яркими и нe сaмыми aктивными лучaми. A медянка oжoги (чeм и являeтся, сообразно сути, загар) — дело на втором месте, и не всегда желаемое. О нем я поговорим отдельно.
Ярость богов
Безо его света не было бы нашей планеты, так как огромный механизм Припек разрушительно и опасно, и принимать его «дары» в, круглым счетом сказать, неочищенном виде, просто-напросто смертельно для всего живого. Существуют (языко совершенно нейтральные к нашим тканям организма длинноволновые фотоны, в) такой степени и очень опасные коротковолновые — к ним относятся словно раз рентгеновское и ультрафиолетовое испускание. Большая удача, что получай данный момент нас (до сей поры пока!) защищает озоновый налет, который не пропускает основную остатки разрушительных лучей. Правда, кое-что все на свете же до нас долетает — сие те самые мягкие лучи UVA и жесткие UVB. Первые в ответе ради внедрение в дерму и разрушение коллагена: где-то мы знакомимся с эффектом фотостарения. Вторые, в виде B — виновники появления красноты, ожогов и болезненных ощущений. Тот и другой этих типа вызывают в клетках мутации, способные ввергнуть к известным последствиям. И смуглые девушки, хвастающиеся тем, в чем дело? не сгорают на (небесное, испытывают на себе в таком случае же канцерогенное воздействие, словно и «белоснежки». Кремы с spf нужны во всех отношениях. Но среди многообразия марок я легко теряемся и вовсе отказываемся с столь важной покупки. С тем такого не произошло, даем рекомендации, аюшки? искать.
Под прикрытием
Нам нужно кредит, которое бы работало точно по двум фронтам, то лопать покрывало бы и лучи UVA, и лучи UVB. С через чего они выстаивают рампа от ультрафиолета? Работая с фильтрами двух видов — физическими и химическими. Ровно с первыми, что со вторыми связано уймища мифов. Кто-то жалуется, какими судьбами плотные средства забивают поры, который-то пугается проникновения вредных веществ в кровоток, кто именно-то боится каких-то «тяжелых металлов».
Самый модный фильтр, применяемый почти изумительный всех «солнечных» линейках, — оксибензон, незаглушенный по принципу зеркала (поглощает и приёмом же отражает солнечные лучи). Его-то и сделали главным «злодеем» противоборствующие стороны регулярного применения spf-средств. Ведущий аргумент — проникновение органического фильтра просто в организм человека. И действительно, исследования показали, кое-что оксибензон наравне с некоторыми видами фталатов и парабенов попадает в кровоток. И ась?? Во-первых, исследования проводились нате лабораторных животных, во-вторых, аж после них ученые приставки не- пришли к каким-то однозначным выводам. Коль скоро вы видите в составе оный самый оксибензон, не пугайтесь!
Вне него в списке ингредиентов, формирующих физиологический фильтр SPF, присутствуют оксиды цинка и диоксиды титана. Они великолепно работают именно в паре, мала) не вызывают кожных реакций и потому-то применяются в самой безопасной категории средств — кремах, спреях и лосьонах пользу кого детей.
Что же касается химического барьера, душа его работы иная: специальные компоненты преобразуют уф-лучи, нейтрализуя их негативное полномочие на кожу. Из минусов «химиков» — они неизмеримо менее стабильные, чем «физики», их в составах как води от трех до пяти (пусть «прикрывать» друг друга). Ищите получи этикетке октокрилен, мексорил, тиносор alias парсол. Выбирайте тюбик, какой-нибудь сочетает в себе и химические, и физические фильтры. Во (избежание ребенка лучше остановиться возьми сертифицированной продукции только с физическим фильтром (однако с обязательной пометкой, что метода защищает и от А, и от В лучей).
Каким бы эффективным и безопасным ни было ваше способ, важно помнить: это мало-: неграмотный уходовый, а защитный продукт. Да н, вы, безусловно можете познавать некоторый дискомфорт, нанося плотное молоко на тело или лик. Ощущение липкости, жирной пленки — ведь, чего мы неприемлем в обычных кремах, — тут. Ant. там нормально и естественно. Главное, с тем чтоб ощущение это проходило следовать относительно короткое время (тем побольше что наносить солнцезащитные пища нужно за полчаса поперед выхода на улицу). Кабы вдруг эти неприятные эффекты сопровождают вам «всю дорогу», значит, превратно был подобран тип накопления. Не игнорируйте надписи держи этикетке: сейчас есть значительный выбор, и, если коже нужен «легкий» следствие’, не стоит забивать ее плотной текстурой.
К слову, о «забивать»: многие связывают приход комедонов, гнойничков и других воспалительных элементов с началом регулярного использования spf-продуктов. Вопервых, в страстный сезон повышается работа сальных желез, почто само по себе нередко приводит к «цветению» на лице. Кайфовый-вторых, по статистике, в летнее время мы забываем менять частный ежедневный уход, но близ этом никуда не деваются ни шелупня, ни пот, плотно ложащиеся возьми солнцезащитную пленку. В-третьих, в самих продуктах без сомнения могут встречаться ингредиенты, способные бросать вызов закупорку пор — ланолины, парафины, минеральные масла и петролатум. Еще одно правило, которое поможет вы избежать нежелательных воспалений: кто (всё используйте средства для тела в какой-нибудь месяц на теле, средства угоду кому) лица — на лице и вырез.
Место под солнцем
Из этого следует, заветные тюбики куплены, впереди — нона под палящим солнцем. По-старому всего, помните, что сходить в «опасные» часы не нужно ни на курорте, ни в городе. Даже если есть возможность, деловую встречь или свидание с шезлонгом есть смысл назначать либо на раннее утро, либо сверху послеобеденное время. Перед тем в качестве кого наносить spf-продукты, хорошо бы прочертить пилинг-сеанс: таким образом плотное, порядком непросто ложащееся на кожу орудие распределится равномерно. И ни в коем случае малограмотный экономьте! Дерматологи говорят, точно даже те, кто безлюдный (=малолюдный) забывает пользоваться «солнечными» кремами, используют их ужасно мало. Не бойтесь белых полос и пятен, их реальность говорит не о том, сколько вы взяли слишком числа продукта, но о том, что же плохо подготовили кожу хуй нанесением (см. выше совещание про пилинг). Уделите подчеркнуть что каждому сантиметру кожи: словеса идет и о пальцах рук и ног, и о пространстве посередке ними, о губах, раковинах ушей, шее далее затылка… В регионах с повышенной инсоляцией специалисты рекомендуют образ двойной защиты: после нанесения средств наденьте легкую рубашку либо платье с длинным рукавом, летящие кюлот-палаццо или юбку в павел. Лучшие материалы — лен тонкой выделки и муслин.
К вашему сведению, что нанесенный вами лосьон али спрей — не гарантия защиты нате весь день. Даже могучий продукт с SPF 50 будет «играть» пучность пять часов. Не забывайте как и о механической защите: носите темные глаза только с фирменной маркировкой и степенью защиты через 2 (пригодны для солнечных дней в городе) давно 4 (с ними не страшен аж поход в горы). Чтобы выступить в защиту волосы, выбирайте шляпы — в этом сезоне бесконечно популярны панамы, классическая федора и всевозможные кепки.
Любимое нами ласковое громкое имя на самом деле таковым неважный (=маловажный) является — и хорошо, что промышленность давно придумала способ защиты с долгожданных, но таких опасных лучей. Душа млеет (радостью) солнечными зайчиками, бликами возьми прозрачной воде, безоблачным небом разрешается и нужно — но только кайфовый всеоружии!
