Кaк дoлгo ваша сестра мoжeтe прoдeржaться бeз мaсoк и крeмoв? Oдин дeнь? Нeдeлю? Сиречь, мoжeт быть, цeлый мeсяц? Скин-фaстинг в пeрeвoдe с aнглийскoгo буквaльнo oзнaчaeт «пoст угоду кому) кoжи» и пoдрaзумeвaeт пoлный несогласие от каких-либо косметических средств с целью очищения и увлажнения ради счет секрета сальных желез — себума, некоторый удерживает влагу на поверхности кожи. Тренд зародился в Японии примерно десятилетие назад, однако лишь в этом году обрел свою известность. Скин-фастинг обещает обра вашей коже «перезагрузку». Таковский «пост» для кожи может происходить от нескольких дней задолго. Ant. с двух недель, в течение которых вас придется пройти настоящее опрос. Давайте разберемся — стоит ли оно того и экий эффект ожидать?
Как работает каста методика
Идея скин-фастинга основана возьми физиологической способности кожи самопроизвольно восстанавливать микробиом и гидролипидный препятствие, который мы так ревностно «стираем» агрессивными скрабами и спонжами. Гидролипидный аэропауза выполняет защитную функцию с потери влаги, раннего старения, образования морщин, и скин-фастинг направлен для его обновление. Иногда наша сестра даже не замечаем, точно перебарщиваем с уходом — слишком продолжительно используем средства с кислотами, пересушивая кожу, то есть (т. е.) очищаем ее «до скрипа». Коли во время ежедневного ухода ваша милость неожиданно начали ощущать дискомфорт: краснота, шелушение, сухость и стянутость — видишь он, сигнал к тому, с тем чтобы оставить кожу в покое и сойтись ей «отдышаться».
Сколько ожидать эффекта
Эффект от скин-фастинга зависит через типа вашей кожи и, в первую цепочка, необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Разве что вы обладательница жирного либо — либо комбинированного типа, достаточно «поститься» далеко не более 2—3 дней, иначе маловыгодный исключен риск возникновения черных точек и воспалений. Скин-фастинг ради сухой кожи может продолжаться вплоть до 7—8 дней. Существенно помнить, что во година такого «воздержания» необходимо горькую много воды (2—3 литра в пятница), чтобы поддерживать оптимальный высота увлажнения кожи. Также вас можете усилить эффект детокса, принимая в середину энтеросорбенты: подойдет простой активированный (горючий.
Скин-фастинг поможет пересмотреть ежедневный уход за на лицо: понять, все ли капитал работают. Попробовать скин-фастинг хотя бы бы один раз нестрого стоит — за пару дней ваша милость ничего не потеряете.