Бaзилик oблaдaeт мнoжeствoм пoлeзныx свoйств: выключая того он дико эффективен в борьбе со стрессом и тревожностью, рассказал анатом-диетолог, доктор медицинских наук Михайло Гинзбург, передает ФАН.
По мнению словам специалиста, базилик богат биологически активными веществами и витаминами, по причине которым можно улучшается физическое и психическое положение человека. В частности, базилик совсем сказывается на работе мозга, а в свою очередь снимает тревожность и снижает реакцию организма нате стресс, заявил Гинзбург в эфире телеканала «Земля (Пушкина-1».
Диетолог отметил, ровно пользу для здоровья представляет и кориандр. По словам специалиста, буква зелень уменьшает резвость всасывания глюкозы изо желудочно-кишечного тракта, ровно особенно важно в целях людей с диабетом.
